Juha od pečene bundeve s medom i muškatnim oraščićem – jesenska delicija za snažniji imunitet
Listopad je mjesec koji donosi raskoš sezonskih namirnica, a prava zvijezda među njima je bundeva! Ona je bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima koji jačaju imunitet, što je posebno važno tijekom hladnih dana. Međutim, to nije njena jedina prednost.Zahvaljujući svom sastavu, odnosno značajnoj količini beta-karotena, vitamina C, E, željeza, vlakana i kalija, pozitivno djeluje na zdravlje